Jak sobie radzę z bolesnymi miesiączkami?

użytkownik anonimowy Witam, nazywam się Ania. Mam 19 lat. Bardzo długo miałam bolesne miesiączki. Nie pomagały mi leki przeciwbólowe.

Ból pojawiał się dzień przed okresem i trwał około dwóch dni. Często nie wychodziłam wówczas z łóżka, nie byłam w stanie pójść do szkoły ani nic zrobić w domu. Żałowałam, że jestem  dziewczyną, chłopcy mają lepiej.

W końcu odważyłam się w końcu pójść do ginekologa. Lekarz powiedział, żebym następnym razem wzięła tabletkę rozkurczową i zalecił... ćwiczenia i ciepły termofor na brzuch.

Teraz regularnie ćwiczę „brzuszki”. A ból wyraźnie się zmniejszył. Polecam wszystkim cierpiącym.