Którą metodę antykoncepcji wybrać?

Metody antykoncepcji można podzielić na naturalne i sztuczne. Te pierwsze charakteryzują się brakiem wpływu na organizm kobiety, na jej gospodarkę hormonalną oraz na przebieg stosunku płciowego, jednak ograniczają jego częstość.

Naturalne metody antykoncepcji

Należą do nich:

• metoda kalendarzowa,

• metoda termiczna,

• metoda obserwacji śluzu (Billingsa),

• metoda objawowo-termiczna.

Sztuczne metody antykoncepcji

Metody sztuczne z założenia ingerują w organizm kobiety, czasami w przebieg aktu miłosnego, ale nie w częstość stosunków.

Wśród nich znajdziemy takie, jak:

• metody mechaniczne,

• metody chemiczne,

• antykoncepcja wewnątrzmaciczna,

• antykoncepcja hormonalna.

Jak wybrać najlepszą metodę antykoncepcyjną?

Antykoncepcję zawsze należy dobierać indywidualnie, zgodnie z potrzebami i sytuacją życiową kobiety.

Środki antykoncepcyjne różnią się między sobą skutecznością, bezpieczeństwem, łatwością stosowania, dostępnością, wpływem na przebieg aktu płciowego i ceną. Nie ma niestety idealnej metody antykoncepcji. Ogólnie rzecz biorąc, metody najbardziej skuteczne mają duży wpływ na organizm kobiety, a te bardziej naturalne mają mniejszą skuteczność.

Przy podejmowaniu decyzji należy wziąć pod uwagę częstość stosunków, schorzenia, na które kobieta cierpi, tryb życia i sytuację życiową. Inaczej do antykoncepcji podejdzie studentka, której ciąża mogłaby pokrzyżować plany życiowe, niż młoda mężatka, dla której dziecko mogłoby być raczej miłą niespodzianką. Jednym słowem wybrana metoda ma być najlepsza dla konkretnej kobiety!

Jak ocenić, która metoda antykoncepcji jest najskuteczniejsza?

Skuteczność metod antykoncepcji w wiarygodny sposób ocenia się za pomocą wskaźnika Pearla (z ang. Pearl Index). Został on opracowany w 1932 roku, określa liczbę ciąż wśród setki kobiet stosujących daną metodę antykoncepcyjną w ciągu roku. Jednym słowem, wskaźnik Pearla podaje liczbę „wpadek” przy stosowaniu danej metody. Im mniej „wpadek”, tym metoda skuteczniejsza!

Jeśli wskaźnik Pearla dla danej metody antykoncepcji wynosi 5, to oznacza, że wśród stu kobiet, które ją stosowały w ciągu roku, w ciążę zaszło 5 z nich. Niektóre metody mają wskaźnik Pearla na poziomie 25 (25 kobiet ze stu, czyli jedna czwarta będzie spodziewać się dziecka!). Możecie sami ocenić, czy to oznacza dużą skuteczność i czy jest ona dla was zadowalająca!

Wskaźniki Pearla dla najczęściej używanych metod antykoncepcyjnych

Metoda kalendarzowa                                    14-50
Metoda termiczna                                           0,3-6,6
Metoda Billingsa                                            0,5-40
Metoda objawowo-termiczna                         3,3-35
Stosunek przerywany                                     12-36
Prezerwatywa                                                 3,1-3,9
Mechaniczne środki dopochwowe                 12-17
Chemiczne środki dopochwowe                     5-20
Antykoncepcja wewnątrzmaciczna                0,3-2,8
Antykoncepcja hormonalna                            0,2-1
 
Wartość wskaźnika Pearla podana jest często jako przedział liczbowy. Pokazuje to, że skuteczność metody antykoncepcyjnej w dużej mierze zależy od tego, czy para jest konsekwentna w jej stosowaniu oraz czy stosuje ją umiejętnie. Często wpływ ma także jakość używanego środka antykoncepcyjnego, np. marka prezerwatywy.

Bibliografia

Zdrojewicz Z. (red.), ANTYKONCEPCJA - którą metodę powinnam wybrać?, MedPharm, Wrocław 2008, ISBN 978-83-60466-55-1
Stadnicka G. Opieka przedkoncepcyjna, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 2009, ISBN 978-83-200-3647-3
Depko A. Pytania do seksuologa, Wiedza i Życie, Warszawa 2005, ISBN 83-7184-401-8
Lew-Starowicz Z. (red.), Seksualność człowieka, Urban & Partner, Wrocław 2010, ISBN 978-83-7609-250-8

Wybór hormonalnych środków antykoncepcyjnych